본문 바로가기


전체 글149

추운 겨울 꼭 먹어야 할 불포화지방 풍부한 제철음식 우리 몸은 날씨에 따라 계절에 따라 필요한 영양소가 달라집니다. 봄에는 봄나물로 비타민B와 무기질을 챙겨주고 여름에는 수분이 많은 음식을 먹어줍니다. 가을에는 추운 겨울을 대비해 햇곡식 햇과일 등을 먹어 영양높은 음식을 먹죠. 그럼 겨울 제철음식은 무엇일까요? 꽁꽁 얼어붙는 겨울. 낮은 온도와 낮은 활동량 겨울에는 바깥 날씨가 춥고 실내 온도도 낮기때문에 활동량이 줄어듭니다. 몸에 움츠러드는 날씨에 쉽게 걸릴 수 있는 질환이 심장과 피와 관련된 건강문제를 겪습니다. 이런 문제의 원인은 '콜레스테롤'입니다. 혈관에 지방들이 끼면서 피가 잘돌지 않아서 발생하는 문제죠. 그래서 겨울에는 콜레스테롤을 낮추는 불포화지방이 풍부한 제철음식을 먹어야 합니다. 불포화지방이 풍부하면 뭐하나 먹는게 불편한데 겨울 제철음식.. 2023. 2. 11.
SM 공식입장 하이브 인수설 정리 SM의 창업자이자 1세대 K-POP을 만든 개척자인 이수만 총괄프로듀서가 SM 경영진과 이사회와의 갈등이 있었습니다. 갈등 상황에서 하이브 측에서 이수만씨의 지분을 사겠다는 제안을 하면서 SM 입장과 하이브 입장이 달라지게 됐습니다. 하이브 Sm 인수설 발단 배경. SM 공식입장 이수만씨와 경영진과 이사회의 갈등은 먼저 프로듀싱에서 출발했습니다. 지난 2004년부터 이수만 전 프로듀서는 개인 사업체인 라이크 기획과 프로듀싱 계약을 유지하면서 프로듀싱을 독점해 왔습니다. 이수만 프로듀서의 역량은 1세대로써의 성취와 업적을 보여줬기때문에 이사회와 경영진에서 크게 문제를 삼지 않았었습니다. 그러나 프로듀싱 계약에 문제가 있음을 느꼈고 경영진과 이사회에서는 독점 프로듀싱을 멀티 제작센터, 레이블 체계의 변화로 .. 2023. 2. 10.
갤럭시 S23 플러스와 S23 울트라 사전예약 고민된다면 이번 갤럭시 S23시리즈는 어떤 것을 사도 괜찮을 정도로 잘나왔습니다. 기존에는 같은시리즈라도 프리미엄과 보급형의 느낌이 분명하게 났다면 이번에는 디자인과 용도만 보고 골라도 될정도로 큰 차이 없이 역대급으로 잘나온거 같습니다. 그러다보니 고민이되는데요. >> 빨리 결정할 수록 싸게 살 수 있는 사전예약 혜택! 사은품까지 꼼꼼히 챙기세요 갤럭시 S23 플러스와 울트라 비교 딱 눈여겨 봐야할 건 디자인(화면크기)와 카메라입니다. 삼성에서 지난번 S22에 욕먹은것을 만회하기 위해 단단히 준비하고 처럼보이는데요. 성능은 S23, S23 플러스, S23 울트라 다 비슷합니다. 가격차이도 크게 나지 않죠. 그래도 조금의 차이가 보입니다. 그게 바로 디스플레이(디자인)과 카메라입니다. 디스플레이를 살펴보면 울트라는.. 2023. 2. 9.
강민경 공식입장 총정리 부친 오빠 사기혐의 피소 사건 다비치 맴버 강민경이 쇼핑몰 열정페이 논란에 이어 부친과 오빠 사기협의 피소 논란에 휘말렸습니다. 가족의 사기 혐의로 고소당한건 이번이 처음이 아닌데요. 지난 2016년에도 종교재단에게 수억원대의 돈을 세금 명목으로 받아놓고 실제로는 자신의 회사 자금으로 유용했다는 혐의로 검찰 조사를 받았다고 합니다. 강민경 부친 오빠 사기혐의 피소 논란의 내용은 이렇습니다. 강민경씨의 아버지와 친오빠가 사기로 피소당한 배경 강민경씨의 부친은 한 임야에 2년안에 개발이 될것이고 개발이 되면 땅값이 오른다며 만약 오르지 않으면 돈을 돌려주겠다고 약속했다고합니다. 하지만 수년째 개발이 되지않고 돈도 돌려주지않고 있는 상황이라고 합니다. 현재 부동산개발 계약에 들어간 돈은 12억 원대로 고소인들은 계약이 제대로 지켜지지 않는.. 2023. 2. 7.
승우아빠 사과하게 된 배경 및 논란 정리 승우아빠 논란은 지난 2023년 2월 2~3일경에 승우아빠가 자신의 유튜브에 올린 영상이 논란이 되면서 발생하게 됐습니다. 해당 영상은 '수빙수'라는 유튜버의 식당 창업을 조언을 하던 중에 당근마켓에 대한 비하발언이 시작이 되면서 문제가 됐습니다. 승우아빠 논란 사건의 발단 해당 영상에서 식당 창업 관련 조언을 해주다 수빙수의 남동생 '성팩'이 직원 구인 공고를 당근마켓에 직원구인 공고를 냈다는 말에 '당근마켓'에서 직원을 구하지 말라는 말이 문제가 됐습니다. 대화내용은 이렇습니다. 승우아빠: 일단 공고는 냈나요? 수빙수: 공고요? 공고 냈죠. 승우아빠: 어디에다가 냈죠? 성팩: 당근! 수빙수: 당... 왜? 승우아빠: 아니, 당근에다가 내면 중고들만 들어오겠지!(자막: 왜 거기서 구해) 성팩: 원래 당.. 2023. 2. 7.
운전 중 욕설 신고 방법 및 성립 조건, 합의금 정리 최근 부산 용궁사를 갔다 오는 길에 보복운전 및 욕설을 경험했어요. 차선을 변경했는데 뒤차가 빵빵거리며 쫓아왔습니다. 결국 따라잡아 창문 열고 쌍시옷 욕설을 하더군요. 부모님과 함께 타고 있었는데 기분이 참 뭐 같았습니다. 재발방지 목적으로 보복운전 신고 방법에 대해 정리한 글입니다. 결론부터 말씀드리면 제가 겪은 상황은 보복운전 보다는 욕설로인한 모욕죄로 고소를 할 수 있습니다. 모욕죄가 성립되면 벌금을 내게하고 처벌을 받게 할 수 있습니다. 문제는 운전중 욕설 처벌, 신고를 하기 위해서는 구체적인 내말을 입증할 '증거가 필요합니다. 운전 중 욕설 신고 제가 겪은 상황에서는 뒤에서 빵빵거리며 쫓아왔고 야 이씹OO부터 시작해 몇차례 욕을 하고 슝하고 가버리더라고요. 욕설에 화가 났지만 어쩔도리가 없었습.. 2023. 2. 1.
클라이밍 후기 강습없이 잘하는 법 곳곳에 클라이밍 장이 생기더라고요. 골프, 테니스에 이어 클라이밍이 인기인가 싶어 클라이밍 체인점 the climb을 방문해봤어요. 아무것도 모르는 상태라 강습 및 일일이용권을 구매해 다녀온 후기를 남깁니다. 기본적인 규칙만 알면 강습없이 익힐 수 있을거 같더라고요.   the climb 강습 순서> 1.네이버 예약을 통해 시간을 정합니다.2.클라이밍에서 발생하는 사고에 대해서 책임은 본인에게 있다는 확인서를 작성합니다.3.탈의실에서 외투 및 옷을 갈아입고 제공된 클라이밍 신발을 고릅니다.4.강습을 받습니다.5.개인 시간을 갖습니다.  클라이밍 후기 클라이밍을 묘사하자면 '몸과 머리를 함께 쓰는 스포츠'라고 표현할 거 같아요. 클라이밍은 시작점과 종점이 정해져 있어요. 그래서 시작지점에서 끝지점까지 어떻.. 2023. 2. 1.
장미, 튤립, 수국 등 사랑 관련 꽃말 모음집 가족, 연인, 소중한 사람 등에게 선물을 줄때 의미도 함께 주고싶어합니다. 특히 꽃선물의 경우 꽃 뿐만아니라 꽃말로 선물의 의미를 전하고 싶어하는데요. 꽃선물에 대표적인 장미, 수국, 튤립 등 꽃말과 그외에 꽃들의 꽃말을 모아 정리해봤습니다. 장미, 튤립 수국 꽃말 ♥ 장미 연인간에 빨간 장미꽃은 사랑의 상징이죠. 빨간 장미의 꽃말은 불타는 사랑, 아름다움을 뜻합니다. 빨간 장미만 있다면 사랑고백할때 꽃말을 찾아볼 일이 없지만 장미는 빨간색 외에도 분홍장미, 노란장미,보라장미,하얀 장미가 있어요. 각각의 꽃말을 이렇습니다. - 분홍장미 : 사랑의 맹세, 망설임, 행복한 사랑 - 노란장미 : 완벽한 성취, 질투, 시기 - 보라장미 : 영원한 사랑 - 하얀장미 : 새로운 시작, 순결, 청순 장미는 대부분 사.. 2023. 1. 11.

티스토리툴바